今日のごはん ＜7/12朝＞

＜品目＞
トースト

＜材料＞
パン一枚

＜作り方＞
パンをトーストする

＜手間・費用＞
一食23円焼くだけ

＜その他＞
色々と厳しいです…orz 晩飯に使う分を朝飯に回そうかなぁ