今日のごはん ＜7/10朝＞

＜品目＞
炒飯的な

＜材料＞
ご飯、ハム一枚、オクラ二本、キャベツ、醤油、胡椒

＜作り方＞
材料を切る
→野菜を炒める
→他のも炒める
→醤油と胡椒で味を付ける
→ウマー

＜手間・費用＞
比較的楽。比較的安価

＜その他＞
冷蔵庫の中がヤバい…残りキャベツちょっと、オクラ二本、トマト4個くらいしか無い…無洗米も無くなった。生協で買った何やを冷凍してるのはあるけど…。買い出しめんどい＼(^o^)／